تأثيرات مشروبات الطاقة على المراهقين
ما هي المخاطر الصحية؟
قال دروين إن المراهقين قد يعانون من مجموعة من الأعراض نتيجة استهلاك مشروبات الطاقة، بما في ذلك العصبية وخفقان القلب وزيادة معدل ضربات القلب وصعوبة النوم.
في عيادته، يرى المراهقين الذين يعانون من حرقة المعدة والإسهال أو اضطراب المعدة والقلق بسبب المشروبات.
ترتبط التأثيرات الجسدية الناجمة عن الإفراط في تناول مشروبات الطاقة في الغالب بالكافيين. يؤدي زيادة استهلاك الكافيين لدى الأطفال والمراهقين إلى ارتفاع ضغط الدم واضطرابات النوم والصداع وآلام المعدة. كما تم الإبلاغ عن إصابات ذاتية بسبب فرط النشاط.
المراهقة هي أيضًا وقت ترسب العظام الأقصى ويتداخل الكافيين مع امتصاص الكالسيوم في الأمعاء الدقيقة وبالتالي قد يؤدي إلى انخفاض ترسب الكالسيوم في العظام. قد يكون هذا أيضًا نتيجة لاستهلاك مشروبات الطاقة بدلاً من المشروبات التي تحتوي على الكالسيوم مثل الحليب.
تم الإبلاغ أيضًا عن اختلافات في آثار تخطيط كهربية القلب للبالغين بعد استهلاك مشروبات الطاقة. في حين وجد أن الكافيين ليس له آثار سيئة على الناتج القلبي، وجدت إحدى الدراسات التي أجرتها جمعية القلب الأمريكية أن استهلاك مشروبات الطاقة أظهر إطالة كبيرة لفاصل QTc لدى البالغين. يمكن أن يكون هذا الاستطالة لفاصل QTc علامة على زيادة خطر الإصابة باضطرابات نظم القلب المميتة، وبالنسبة للأفراد الذين قد يعانون من مشاكل قلبية كامنة، فقد يكون هذا خطيرًا .
اقرأ أيضا : ما هي صفات الإنسان
أضرار مشروبات الطاقة على المراهقين
وقال دروين إن المراهقين يمكن أن يواجهوا مجموعة من الأعراض نتيجة تناول مشروبات الطاقة، بما في ذلك العصبية وخفقان القلب وزيادة معدل ضربات القلب وصعوبة النوم.
في ممارسته، يرى المراهقين الذين يعانون من حرقة المعدة والإسهال أو اضطراب المعدة والقلق بسبب المشروبات
ويصبح الأمر أكثر تعقيدًا بالنسبة للمراهقين الذين يعانون من مشاكل طبية أخرى.
وقال دروين: “إذا بدأت في النظر إلى التأثير على الأطفال الذين يعانون من مشكلة قلق موجودة مسبقًا، فمن المؤكد أن ذلك يمكن أن يخلق أزمة”.
الأطفال الذين يتناولون أدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد يتفاعلون بشكل أكثر حدة مع الكافيين، لأن أدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي منبهات نفسية.
وقال دروين: “إن الريتالين وشركاه يتصرفان بشكل مشابه للكافيين، وبالتالي فإن المشكلة هي أنك تضاعف التأثيرات”.
يمكن أن يشمل ذلك خطر عدم انتظام ضربات القلب، أو عدم انتظام ضربات القلب.
ويجمع المراهقون أحيانًا بين مشروبات الطاقة والكحول، وهو ما وصفه دروين بأنه “اتجاه مثير للقلق”.
وقال إن شربهما معًا من المرجح أن يسبب الجفاف.
“ليس من الواضح في أي اتجاه يتجه السهم، ما إذا كان استهلاك الكحول يؤدي إلى زيادة استهلاك مشروبات الطاقة أو العكس”.
تطلب وزارة الصحة الكندية من جميع مشروبات الطاقة التي تحتوي على الكافيين أن تحمل ملصقات تحذيرية تنص على أنه لا ينبغي خلطها مع الكحول . من غير القانوني بيع المشروبات التي تحتوي على الكافيين والتي تحتوي على الكحول مباشرة. قد تحتوي بعض المشروبات الكحولية على مكونات تحتوي بشكل طبيعي على كميات منخفضة من الكافيين.
اقرأ أيضا : نصائح للتخلص من الانتفاخ … وانتفاخ المعدة
متى تصبح مشروبات الطاقة مضرة بالمراهقين
في حين يُنصح المراهقون بالحد من تناولهم للكافيين، فإن هذه المشروبات مليئة بالمنشطات التي قد تكون ضارة أو حتى خطيرة. في هذه المراجعة الأخيرة، نظر الباحثون في المملكة المتحدة في 57 دراسة سابقة ووجدوا أن استهلاك مشروبات الطاقة من قبل الأطفال والشباب يرتبط باضطرابات النوم، وزيادة خطر الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والقلق، وتغيرات في المزاج، وفي بعض الحالات، مشاكل في القلب. كما ارتبط استهلاك مشروبات الطاقة بالتدخين وتعاطي المخدرات والإفراط في الشرب.
آثار استهلاك مشروبات الطاقة على الأداء الأكاديمي للمراهقين
النتائج. تشير النتائج إلى أن مستهلكي مشروبات الطاقة ومشروبات الطاقة هم أكثر عرضة بشكل كبير للإبلاغ عن جميع نتائج المخاطر الأكاديمية. على وجه التحديد، فإن الشباب الذين يستخدمون مشروبات الطاقة ومشروبات الطاقة بشكل مكثف لديهم احتمالات أعلى بشكل كبير لكل من نتائج المخاطر الأكاديمية مقارنة بالمستخدمين الأقل اعتيادًا وغير المستخدمين.
اقرأ أيضا : متلازمة النوم القصير : أسبابها ..وعلاجها
الآثار الاجتماعية لاستهلاك المراهقين لمشروبات الطاقة
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على استهلاك مشروبات الطاقة بين المراهقين في المملكة العربية السعودية. تم إكمال استطلاع عبر الإنترنت يتضمن الخصائص الديموغرافية (3 أسئلة)، وأنماط استهلاك مشروبات الطاقة (5 أسئلة)، ومقياس تأثيرات وسائل التواصل الاجتماعي (4 أسئلة) من قبل 860 مراهقًا سعوديًا. تم تحليل البيانات باستخدام الحزمة الإحصائية للعلوم الاجتماعية الإصدار 29، وذلك باستخدام الإحصائيات الوصفية والارتباط لقياس العلاقة بين وسائل التواصل الاجتماعي واستهلاك مشروبات الطاقة. وأظهرت النتائج أن ما يقرب من 82% من المشاركين المراهقين تناولوا مشروبات الطاقة مرة إلى مرتين في الأسبوع. كانت وسائل التواصل الاجتماعي المصدر الأكثر شيوعًا للمعلومات حول مشروبات الطاقة (42.0٪). أظهرت النتائج الرئيسية لهذه الدراسة وجود علاقة إيجابية (r = 0.592، P> 0.05) بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي واستهلاك مشروبات الطاقة. ووجدت الدراسة أن متوسط درجات مقياس تأثيرات وسائل التواصل الاجتماعي كان 5.75 من 8، أو 71.87%، مما يشير إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي تؤثر على استهلاك مشروبات الطاقة لما يقرب من ثلثي المشاركين في الدراسة. هناك حاجة إلى خطط عمل مصممة خصيصًا لزيادة الوعي بالآثار السلبية لمشروبات الطاقة وتغيير أنماط الاستهلاك بين المراهقين بسبب نقص المعرفة وسوء الرقابة على التشريعات المتعلقة بمشروبات الطاقة
اقرأ أيضا : جبنة قريش : فوائدها .. وهل هي صحية ؟
