مشروبات وعصائر

تحضير مشروب الكركديه بالنعناع .. موهيتو الكركدية

تحضير مشروب الكركديه بالنعناع .. موهيتو الكركدية

تحضير مشروب الكركديه بالنعناع .. موهيتو الكركدية

الصيف محتاجين مشروبات منعشه ومرطبه وانا بصراحه ملقتش احسن من الكركديه بالنعناع ايوه متستغربوش ما هو النعناع اساس كل شي منعش


تعد المشروبات جزء أساسي على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان وفى هذا الصيف الحار، ودائمًا ما تبحث ربات البيوت عن المشروبات المنعشة التي تمنح الجسم الطاقة، ومن أبرز المشروبات الرمضانية والصيفية هو مشروب الكركديه بالنعناع وخلال الأسطر التالية سوف نوضح طريقة إعداد هذا المشروب.

أحلى وأجمد ميكس منعش .. طريقة تحضير عصير الكركدية بالنعناع

طريقة تحضير عصير الكركديه بالنعناع

من أجل تحضير مشروب الكركديه بالنعناع المنعش لابد من توافر عدد من المقادير تأتي على النحو التالي:

  • أوراق نعناع طازجة.
  • نصف كيلو من أوراق الكركديه.
  • لتران من الماء.
  • نصف كيلو من السكر.

خطوات التحضير:

  • في وعاء على النار يتم إضافة الماء ثم يتم إضافة أوراق الكركديه.
  • ترك الماء حتى الغليان.
  • وضع السكر مع التقليب جيدًا.
  • التقليب إلى أن يذوب السكر تمامًا.
  • إضافة ورق النعناع إلى الخليط.
  • ثم يتم سكب الخليط في زجاجات ثم يتم وضعها في الفريزر.
  • عند الاستخدام يتم تخفيف المشروب بالماء المثلج.

فوائد تناول الكركديه في رمضان

من الجدير بالذكر أن الكركديه من المشروبات الرمضانية الشهيرة التي يفضل تناولها خلال هذا الشهر لفوائده المتعددة، وتأتي فوائده على النحو التالي:

  • يساعد هذا المشروب على خفض مستوى الكوليسترول في الدم وهذا مهم لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • يساهم الكركديه في تعزيز فقدان الوزن لأنه يقلل من الدهون ولكن بشرط ألا يتم إضافة السكر إليه.
  • يوجد عدد من الدراسات أيضًا التي أثبتت أن الكركديه يحافظ على صحة الكلى.
  • هذا المشروب يعالج التهاب المسالك البولية.

تحضير مشروب الكركديه بالنعناع .. موهيتو الكركدية

طريقة بسيطة وسهلة لعمل .. موهيتو الكركدية

هاتو كميه اوراق الكركديه اشطفوها وحطوها مع ميه وسيبوها تتنقع يوم كامل بعد كده صفو الكركديه وحطوه في الخلاط مع سكر وأوراق نعناع وشويه تلج انا مقولتش اغلوه عشان مرضى الضغط ربنا يشفيهم
ومع اول شفطه ادعولي دعوه حلوه .
وبالف هنا

شاهد ايضا :

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى