الصحة النفسية
داخل موقع إحتواء قسم الصحة النفسية، شانها كشأن باقي أجهزة الجسم حيث من الممكن ان تتعب وتمرض وتحتاج للعلاج، لا داعي للخجل من الحديث عن الصحة النفسية فمن المهم الوقاية من الأمراض النفسية وعلاجها حين حدوثها، فالصحة النفسية من أهم الأشياء التى يجب الإهتمام بها من قبل الأشخاص ، أيضاً يجب على الأطباء النفسيين أن يحاولون جاهدين تقديم التوعية للناس بأهمية الصحة النفسية
بعض الأمراض النفسية كالقلق، الاكتئاب، الوسواس القهري، الاضطرابات النفسية، الفوبيا وغيرها، أصبحت معروفة. لجميع هذه الأمراض يوجد طرق علاج مختلفة، منها العلاجات النفسية، العلاج السلوكي – الذهني والعلاجات بالأدوية وكذلك العلاجات البديلة.
-
القدرة على إقناع الآخرين: بواسطة مهارات التفكير الناقد 🧠💡
القدرة على إقناع الآخرين: بواسطة مهارات التفكير الناقد 🧠💡 المقدمة الإقناع مش مجرد كلام حلو أو حيلة ذكية، لكنه مهارة…
أكمل القراءة » -
اتحداك تقولها: جمل صعبة النطق حسب المستوى! 😵👅
اتحداك تقولها: جمل صعبة النطق حسب المستوى! 😵👅 المقدمة هل جربت قبل كده تقول جملة ولسانك تعقد فيها؟ 🤯 فيه…
أكمل القراءة » -
الشخص ذو الذكاء الاستدلالي: يتمتع بــ الاستقلالية في التفكير
الشخص ذو الذكاء الاستدلالي: يتمتع بــ الاستقلالية في التفكير المقدمة: الذكاء الاستدلالي هو أحد أنواع الذكاء التي تتيح للفرد التفكير…
أكمل القراءة » -
الاتصال الأصدق: الاتصال الذاتي .. مميزاته وأشكاله
الاتصال الأصدق: الاتصال الذاتي .. مميزاته وأشكاله المقدمة: الاتصال هو عملية تبادل المعلومات وال أفكار بين الأفراد أو الجماعات. ويمكن…
أكمل القراءة » -
المهارات التي اكتسبتها من عملك: 10 مهارات محورية لأي وظيفة
المهارات التي اكتسبتها من عملك: 10 مهارات محورية لأي وظيفة في عالم العمل الحديث، من المهم أن نكون مجهزين بالمهارات…
أكمل القراءة » -
أبرز أهداف التربية المهنية: مهنة المستقبل .. خدمة الوطن
أبرز أهداف التربية المهنية: مهنة المستقبل وخدمة الوطن المقدمة تلعب التربية المهنية دورًا أساسيًا في إعداد الأفراد لسوق العمل، حيث…
أكمل القراءة » -
صفات المفاوض الناجح: الذكاء والقدرة لــ تحقيق أكثر من هدف
صفات المفاوض الناجح: الذكاء والقدرة على تحقيق أكثر من هدف المقدمة التفاوض هو مهارة حيوية تلعب دورًا أساسيًا في جميع…
أكمل القراءة » -
العوامل المؤثرة على الأداء البدني: الوراثة – اللياقة العضلية – القدرات العقلية
العوامل المؤثرة على الأداء البدني: الوراثة – اللياقة العضلية – القدرات العقلية المقدمة الأداء البدني هو نتيجة لتفاعل معقد بين…
أكمل القراءة » -
10 طرق لتحسين الصحة النفسية
الصحة النفسية هي جانب مهم من حياتنا اليومية، فهي تؤثر بشكل مباشر على سلوكياتنا، علاقتنا بالآخرين، وكيفية تعاملنا مع ضغوط…
أكمل القراءة » -
الشخصية القلقة: استراتيجيات التغلب على القلق
استراتيجيات التغلب على القلق عند الشخصيات القلقة استراتيجيات إدارة القلق هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن استخدامها لإدارة القلق. التأمل…
أكمل القراءة »