اقتباسًا عن الوحدة ستمنحك كل المشاعر
عندما تشعر بأن لا أحد يفهمك، فإن هذه الاقتباسات الملهمة عن الوحدة سوف تفعل ذلك. لا يعد هذا مبالغة عندما يقول الخبراء إن الشعور بالوحدة يمكن أن يكون له تأثير عميق على صحتك. إن وباء الوحدة يشكل مصدر قلق كبير، وقد ارتبط بارتفاع ضغط الدم والاكتئاب وأمراض القلب والسكتة الدماغية وغير ذلك. حتى أن إحدى المراجعات الأدبية وجدت أن الافتقار إلى التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون أكثر خطورة من تدخين 15 سيجارة في اليوم وأكثر فتكًا من السمنة. وعلى الرغم من عدم وجود علاج واحد للشعور بالعزلة، فإن قراءة اقتباسات الوحدة يمكن أن تساعدك على الشعور بأنك أقل… حسنًا، وحدة.
كلمات عن الوحدة والصمت
عندما تشعر بالاكتئاب، يمكن لهذه الاقتباسات أن تلهمك – سواء قمت بنشرها على وسائل التواصل الاجتماعي وإنشاء اتصالات مع الآخرين الذين قد يشعرون بنفس الشيء، أو مجرد قراءتها ومعرفة أن الآخرين يشعرون بالمثل، على الرغم من مدى عدم صحة ذلك في تلك اللحظة.
مقال عن الوحدة
وبناءً على ذلك، يرجى ملاحظة ما يلي: إذا كنت تعاني من الوحدة، فمن المهم أن تتساءل عن سبب شعورك بالوحدة وتفكر في العمل مع أخصائي صحي لإيجاد طرق فعّالة للتعامل مع الوحدة من أجل تحسين صحتك العقلية. استمر في القراءة لإلقاء نظرة على تجارب الآخرين مع الوحدة.
اقتباسات حزينة عن الوحدة
- “الحياة مليئة بالبؤس والوحدة والمعاناة، وكل هذا ينتهي في وقت قريب جدًا.” – وودي آلن
- “الوحدة هي أقل ما أحبه في الحياة. الشيء الذي يقلقني أكثر هو أن أكون وحدي دون أن يكون هناك من يهتم بي أو من يهتم بي.” – آن هاثاواي
- “إذا قابلت شخصًا منعزلاً، بغض النظر عما يقوله لك، فهذا ليس لأنه يستمتع بالوحدة. بل لأنه حاول من قبل الاندماج في العالم، ويستمر الناس في خذلانه.” – جودي بيكولت
- “إن أشد أنواع الفقر فظاعة هو الشعور بالوحدة وعدم الحب” – الأم تيريزا
- “الوقت الذي تشعر فيه بالوحدة هو الوقت الذي تحتاج فيه إلى أن تكون بمفردك. إنها أقسى مفارقات الحياة.” – دوغلاس كوبلاند
- “نعم، هناك فرح، واكتمال، ورفقة، لكن وحدة الروح في وعيها الذاتي المروع أمر مروع ومهيمن.” – سيلفيا بلاث
- “في بعض الأحيان يكون الشعور بالوحدة هو أن تكون محاطًا بالجميع، لأنك ستدرك أنه ليس لديك أحد تلجأ إليه.” – سورايا
- “لا أرى كيف يمكنك احترام نفسك إذا كان عليك أن تبحث في قلوب وعقول الآخرين عن سعادتك.” – هانتر س. تومسون
- “خوفًا من أن تكون وحيدًا، تفعل الكثير من الأشياء التي لا تشبهك على الإطلاق.” – ريتشارد براوتيجان
- “إن اللحظة الأكثر وحدة في حياة الإنسان هي عندما يشاهد عالمه كله ينهار، وكل ما يمكنه فعله هو التحديق في الفراغ.” – ف. سكوت فيتزجيرالد
- “هناك احتمالان: إما أن نكون وحدنا في الكون أو لا نكون. وكلاهما مرعب بنفس القدر.” — آرثر سي كلارك
- “الجزء الأسوأ من الاحتفاظ بالذكريات ليس الألم، بل الشعور بالوحدة. الذكريات تحتاج إلى أن نتشاركها.” -لويس لوري
- “لا أعرف ما هو الأسوأ: أن لا تعرف من أنت وتكون سعيدًا، أو أن تصبح ما أردت دائمًا أن تكونه وتشعر بالوحدة.” – دانييل كيز
- “عندما تكون محاطًا بكل هؤلاء الأشخاص، فقد تشعر بالوحدة أكثر من كونك بمفردك. قد تكون وسط حشد ضخم، ولكن إذا لم تشعر بأنك تستطيع أن تثق في أي شخص أو تتحدث إلى أي شخص، فستشعر وكأنك وحيد حقًا.” —فيونا آبل
- “تشتعل نار عظيمة بداخلي، لكن لا أحد يتوقف ليدفئ نفسه بها، ولا يرى المارة سوى خيط من الدخان.” - فينسنت فان جوخ
- “عندما لا يكون لديك أحد يمكنك إعداد كوب من الشاي من أجله، عندما لا يحتاجك أحد، عندها أعتقد أن الحياة قد انتهت.” – أودري هيبورن
انظر المزيد عن : كيفية قول وداعا لشخص عزيز
